Trenažer na manuál

14.12.2020

Při naší výuce má vždy velký úspěch trenažer na manuál. Spoustu lidí se o něj zajímá, tak jsem vám zde sepsal vše potřebné informace. Dozvíte se jak si sestavit trenažer, jak ho technicky zvládnout, k čemu je takový manuál dobrý a kde ho využiji.

Manuál je jízda po zadním kole bez šlapání. Slouží k rychlejšímu průjezdu vln, snadnějšímu překonání menších brodů a je to taky první část bunny-hopu.

Při tréninku hrozí, že když to přeženete můžete skončit na zádech s vyraženým dechem. Proto je vhodné manuál začít trénovat v trenažeru.

Technika manuálu

  1. Zatlačit do řidítek
  2. Přesunout těžiště (zadek) nad zadní kolo, nechat proplé ruce
  3. Tlakem do pedálů a posunem těžiště v předozadním směru udržuji rovnováhu

Výroba trenažeru

Co budete potřebovat

  1. Hoblované prkno 20x100x2000 mm
  2. Hoblovanou lať 30x42x3000 mm 2x
  3. Acu šroubovák, pilka na dřevo
  4. Metr, tužka
  5. Vruty 3,5x50 mm 30x
  6. Dvě menší kurtny
  7. Bezbarvý lak, štětec

Všechny tyto věci seženete v jakémkoli hobby marketu. Pokud se na výrobu vlastního trenažeru necítíš, můžeme ti ho postavit a poslat.